Osnaživanje, stil i inspiracija spajaju se u svakom izdanju našeg magazina.

Logo
|

Upoznajte power grooming, trend nege koji u fokusu nema lepotu, već samopouzdanje

AUTENTIČNA

|

December 8, 2025

Upoznajte power grooming, trend nege koji u fokusu nema lepotu, već samopouzdanje

Power grooming je novi beauty trend koji se našao na našem radaru. Zbog čega? Zato što ovaj trend ne podržava lepotu radi lepote, već negu i stil koristi samo kao sredstvo da se osnažimo i podignemo samopouzdanje. 

Razlika između power groominga i uobičajene nege leži u nameri. Ne prolazite rituale nege da biste izgledale bolje, nego da biste se osećale dobro. Nega je tu samo alat koji pomaže da žena podigne energiju, samopouzdanje i mentalnu jasnoću pre nego što zakorači u dan. Power grooming bi bio ritual nege koji se nalazi negde na granici između lepote i mentalnog zdravlja.

Power grooming rutina nege: Korak po korak

Zbog toga što u centar pažnje ne postavlja izgled, nego dobrobit žene, ovaj trend nege razlikuje se od klasičnog. Fokus nije na najnovijim dostignućima i alatima, nego na održivoj rutini koja vam omogućava da osećate samopouzdanje u svakoj prilici. Stoga, prioritet se daje zdravoj koži, kosi i noktima, kao i autentičnom stilu oblačenja.

Korak 1. Zdrava koža

Prvi korak ka negovanom i uglađenom izgledu jeste zdrava, blistava koža. Negovana koža ne samo da povećava vaše samopouzdanje već i stvara savršenu osnovu za bilo koji makeup ili stil koji izaberete. Da biste to postigle neophodno je da obratite pažnju na sledeće rituale:

Čišćenje i hidratacija

Počnite blagim sredstvom za čišćenje koje odgovara vašem tipu kože. Nikada, ali nikada ne idite u krevet sa šminkom na licu. Ovo je jedna od najjednostavnijih, a najmoćnijih navika za očuvanje mladalačkog izgleda. Zatim nanesite hidratantnu kremu. Hidrirana koža izgleda punije, glatkije i zdravije, ključ za postizanje bezvremenog sjaja.

SPF je obavezan

Moderna žena zna da je SPF njen najbolji saveznik. Čak i kada ne vidite sunce, UV zraci utiču na kožu. Nanosite zaštitni faktor svakog jutra, bez izuzetka. Birajte širokospektralni SPF 30 ili viši i učinite ga delom svoje rutine.

Piling i tretmani

Piling jednom ili dva puta nedeljno uklanja mrtve ćelije i čini kožu glatkom i blistavom. Možete koristiti nežni mehanički piling ili hemijski (AHA/BHA). Uključite i serume koji rešavaju vaše specifične probleme: tamne fleke, akne ili bore. Hijaluronska kiselina, vitamin C i retinol su odlični sastojci za negu.

Korak 2: Besprekorno negovana kosa

Kosa je jedna od prvih stvari koje ljudi primete. Zato je važno da bude zdrava, uredna i negovana. Bez obzira na dužinu ili teksturu, ključ elegancije je u sjajnoj, urednoj kosi. Da biste to postigli neophodno je redovno šišanje na šest do osam nedelja, kao i dubinska nega koja uključuje maske, ulja i tretmane za kosu. I dok ne treba da štedite na negovanju, stilizovanje smanjite na minimum jer ono podrazumeva agresivno postupanje prema kosi.

 Korak 3: Uredni nokti

Detalj koji mnogo govori. Ne morate stalno u salon, ali redovno održavanje čini ogromnu razliku. Nokti treba da budu čisti, oblikovani i uredni. Vodite računa o zanokticama i izbegavajte grickanje noktiju.  Ako volite lak, birajte neutralne ili klasične nijanse: nude, nežno roze ili bezvremenu crvenu. Ako preferirate prirodan izgled, redovno polirajte nokte i hidrirajte ih uljem za zanoktice. Ne zaboravite na ruke! One otkrivaju mnogo. Koristite hidratantnu kremu, po mogućstvu sa SPF-om.

 Korak 4: Sofisticiran miris

Miris je jedan od najdugotrajnijih delova vašeg utiska. Nađite svoj miris – bilo da preferirate cvetne, citrusne ili drvenaste note, vaš miris treba ostavi nežan trag u prostoriji, nikako da dominira.

 Korak 5: Uredne obrve

Obrve uokviruju lice i odmah utiču na celokupan izgled. Oblikujte ih onako kako vaš prirodni luk zahteva i ne preterujte sa čupanjem. Popunite praznine olovkom ili senkom, ali zadržite prirodan izgled.

Korak 6: Oralna higijena

Detaljno pranje od obaveznih 120 sekundi i konac dva puta dnevno. Svež dah je obavezan.

Korak 7: Samopouzdanje kao završni dodir

Samopouzdanje je neizostavno! Snažna žena ulazi u prostoriju sa stavom i to ne zato što se trudi da impresionira, već zato što je sigurna u sebe. Prigrlite svoj lični stil jer power grooming nije u vezi sa izgledom, koliko sa izražavanjem ličnosti.

Foto: Vlada Karpovich/Pexels.com

© 2025 Fempiria. All rights reserved.